KEHAMPAAN
Mari berfikir sejenak . . . Apakah anda pernah mengalami sebuah kehampaan? Dimana anda sudah merasa bahwa hidup dan keseharian anda hanya begini – begini saja? Hidup untuk kerja, tidur untuk istirahat, dan makan untuk menambah tenaga. ”Kehampaan merupakan situasi dimana gairah hidup sudah tidak ada, yang mana individu yang mengalami sebuah kehampaan hanya menjalani kehidupannya untuk menunggu dijemput oleh kematian, Nopperabo : 2021”. Banayak dari kita tidak menyadari hal tersebut yang mana akan membawa kita pada sebuah depresi, secara tanpa kita sadari kehampaan berpengaruh pada produktifitas kita sebagai seorang manusia yang eksis di dunia ini. Makna dari kehampaan itu sendiri sangat tergantung pada konteks dan situasi individu. Bagi beberapa orang, kehampaan mungkin merupakan reaksi alami terhadap situasi yang sulit seperti kehilangan pekerjaan atau berpisah dengan pasangan. Bagi yang lain, kehampaan mungkin merupakan tanda dari masalah kesehatan mental yang lebih serius seperti